「自分はまだ大丈夫」そう思っているうちは、たいてい本当は大丈夫じゃない。ちゃんと寝ている。仕事にも行けている。日常は、なんとか回っている。だから問題ない——小さなサインがに気づかないうちに、心と体を削っていることがあります。この記事は、「限...